QV-10A

FZ38を買う時に下取りに出した「ＱＶ−１０Ａ」。
Performa6210に接続して使ってました。
その当時はデジカメの種類は少なく、３万５千円くらいしたかな。
レンズ部分が回るのが特徴です。
生まれたばかりの娘も撮りました。

コスモスの季節

巾着田の彼岸花は見にいけなかったなあ。

by iPhone3GS

帰りはやっぱり

大久保の韓国料理屋「海家」によってサンギョプサルと海鮮チゲを食べて
帰って来ました。

初めて入ってみました。
ドンキーの隣。
チゲはみな辛い。
サンギョプサルはうまかった。
本場の味。

韓国市場という名のいつも行くスーパーはなぜか人がいっぱい来てまし
た。
パキムチは必ずここに来たら買って帰ります。

東京スカイツリー

いつの間にか名前が決まっていた新東京タワー。
墨田川から撮影。
娘の空手の審査で来たが、考えてみたら、狸君の家が近くにあるかもしれ
ないな。

購入：図解で学ぶドラッカー入門

よく整理されてるようだが、ドラッカー入門という別の本があることに今
気付いた。
訳者と違う名前でおかしいとは思っていたが、まあ読んでみようか

購入：人を動かす

身近な人ほど会話が難しいし、厄介だ。
読まざるを得ない

購入：体を温めると病気は必ず直る

体温低めの娘のため体調が悪い妻のため参考に
by iPhone3GS

入力を少なく、出力を多く

ダイエットのため最近やっていること。

１．入力を減らす
　食べる量を減らすために４０回噛んでから飲み込むようにしている。結構あごが疲れるが、本当に早めに満腹感が来るのでご飯の量が少なくて済む。
　他のダイエットと違って空腹感がないので、無理なく減らせる。

2.出力を増やす
　森光子さんや黒柳徹子さんもやっているヒンズースクワットを夜寝る前に３０回やるようにした。
　５日くらいたったが、だいぶ苦痛ではなくなった。
　黒柳さん曰く、ジャイアント馬場さんから言われたそうだが、年を取ると昨日できたことが今日できなくなるそうだ。
　なので、毎日できれば問題ないということで続けているそうだ。
　日頃から運動不足なので家で簡単にできるのがいい。。
　今日からは４０回にしよう。

効果はまだ。
後日報告したい。

韓国コーヒー販売機

これについては昔からほとんど変わらず安い！
ちなみに味は濃い。
これがうまい！

はじめての課長の教科書

前から存在は知っていたし、チラ見はしてたが、今回「課長の仕事って何？」、「マネージャーって何をしたらいいの？」と行き詰まった結果、アマゾンなどでの評判で判断して読むことにした。

自分でも感じてはいたが中間管理職向けの書籍で部下の管理など仕事として役立ちそうな本はなく、この本でも指摘している。

読み終わって期待している内容だったか、また報告したいと思う。

A4クリアファイルがちょうど入るブリーフケース購入

日本にはありませんでしたが、韓国ロッテマートで見つけて購入しました。
中国製ですが、コシノジュンコブランドです。